Dimanche 19 mai 2024
Le Yoga des copains

Séance de Hatha Yoga de 10h à 12h30 

sur la terrasse de La Table des Copains, restaurant situé au 5 avenue de Vendargues – 34830 Jacou

Emmenez votre tapis et votre sourire.

La séance sera suivie d’un apéritif convivial proposé par Annabelle.

Réservation obligatoire par tel au 06.86.72.02.46

Tarif 20 € ; Règlement en espèces sur place

En cas de mauvais temps, l’événement pourra être annulé.

Accueil à partir de 9h45, pour un début de séance à 10h00.

STAGES TERMINES

Hatha yoga Montpellier

Atelier dimanche 10 mars de 9h à 12h.

Lieu : Coach Santé – 1870 boulevard de la liberté – 34830 CLAPIERS 
ou 34170 CASTELNAU LE LEZ, selon le nombre d’inscription

Tarifs : 25 € adhérents – 35 € non adhérents.
Accueil dès 8h45.

Maxi : 8 personnes

Vous pratiquez le yoga et avez mal au dos durant ou après votre pratique?

Vous-avez déja fait une panoplie d’examen et rien n’a été trouvé?

Nous allons pratiquer ensemble afin de trouver des stratégies pour ne pas réveiller ces douleurs, et peut-être s’en débarrasser.

ATTENTION : IL NE S’AGIT PAS DE REMPLACER UN AVIS MEDICAL, mais bien de maîtriser sa propre pratique pour éviter d’en rajouter à la douleur déja présente!

Prévoir votre tapis, une sangle, 2 briques, une balle de tennis et une couverture.

Inscriptions

Renseignements : 07.67.49.18.36

https://www.helloasso.com/associations/yoga-step-by-steph/evenements/atelier-hatha-yoga-focus-mal-de-dos-2

crédit photos : 

Photo de Cliff Booth: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/bois-mode-femme-detente-4056826/

Photo de cottonbro studio: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/sain-homme-gens-femme-4327162/

ATELIER HATHA YOGA MAL DE DOS
hatha yoga montpellier
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