Présentation de l'association
L’association Yoga Step by Steph propose des cours de Hatha Yoga à Montpellier, Castelnau-le-Lez et Clapiers.
Les cours sont dispensés par Stéphane Behra, diplômé de la FFHY (Fédération Française de Hatha Yoga) fondée en 1968 par Shri Mahesh et initié en Inde à la philosophie védantique par Swami Vishveshananda.
Stéphane pratique le yoga depuis 7 ans.
La philosophie hindouiste, et notamment la lecture des Lois de la vie de Swami Prajnanpad l’a amené à cheminer vers l’enseignement du yoga.
Il propose des séances de Hatha Yoga accessible à tous, chacun pratiquant selon ses possibilités du moment.
La pratique régulière du yoga, pratique indienne millénaire, est l’occasion de respirer et de se « pauser ».
Ce moment que vous vous consacrez à vous même sur le tapis est un espace de transformation où la détente mentale accompagne la détente physique.
A bientôt sur le tapis.
Planning des cours
Lundi 18h30 – 19h45 : Maison pour Tous Albert Dubout
à Montpellier
Mardi 12h30 – 13h30 : Palais des Sports
de Castelnau-le-Lez
Mardi 19h30 – 20h45 : Fit Family
à Castelnau-le-Lez
Jeudi 9h00 – 10h30 : Ecole de cirque Zepetra à Castelnau-le-Lez
Tarifs 2023 - 2024
- Abonnement Full Access : 405 €
- Abonnement annuel : 280 €
- Abonnement trimestriel : 100 €
- Abonnement Maison Pour Tous : 190 €
- Adhésion : 20 €
- Atelier postural : 65 € la séance
- Cours à l’unité : 15 €
- Les abonnements s’entendent pour une séance par semaine hors vacances scolaires jusqu’au 15 juin.
- Full Access = accès à toutes les séances hebdomadaires proposées.
- Le tarif « Abonnement Maison pour Tous » est exclusivement applicable pour l’horaire du lundi soir à la Maison pour Tous, adhésion à la MPT obligatoire (7 €)
Souscrire un abonnement
Les adhésions se font sur le site Helloasso avec un paiement en 3 fois par CB pour les abonnements annuels.
